Wie man einen betroffenen Freund oder ein Familienmitglied unterstützen kann

Wie Ein Ziel unterstützen – aus der Sicht des Ziels:
(und weiter unten auf der Diese Seite bietet eine Erkundung dessen, was Sie erleben könnten. wenn er als Unterstützung für ein Ziel fungiert :)
Unterstützung eines Ziels - von einem Standpunkt des Unterstützers

Das Wichtigste, was ein Mensch Man kann nur dem Opfer von Missbrauch am Arbeitsplatz glauben und Belästigung. Die meisten Menschen tun das Schlimmste, was möglich ist. indem die Wahrheit über das, was das Ziel von Mobbing ist, geleugnet wird oder Mobbing findet statt. Um zu versuchen, „zu helfen“, oder im Unglauben, dass es tatsächlich "dass" sein kann „schlecht“, viele Menschen ignorieren die Gefühle des Betroffenen. durch die Verwendung gängiger Klischees. Diese Klischees, dazu gehören Aussagen wie „Das ist normal“ oder „Es ist "nur ein Persönlichkeitsunterschied" und "nicht „Sei so empfindlich“ dient nur dazu, jemanden zum Schweigen zu bringen. Sie versuchen, über das zu sprechen, was ihnen widerfährt. Und Schlimmer noch, es hilft niemandem dabei, angemessen zu reagieren mit der Situation, aber sie verursacht Sekundärverletzungen. was den Schaden, der der Person zugefügt wird, nur verdoppelt. durch es hindurch.

Ähnlich wie in den frühen Tagen von Der Versuch, die Problematik der sexuellen Diskriminierung anzusprechen. und Belästigung, wir, die Opfer von Mobbing, (bis hatten bisher keinen Bezugsrahmen. Keine Sprache für Was mit uns geschah. Betroffenen wird oft gesagt, Einfach „darüber hinwegkommen“. Wir tun uns schwer, das zu finden. unsere Stimme und der Versuch, anderen auszudrücken, was oder uns widerfuhr.

Diese Unfähigkeit zu beschreiben, was geschieht, wenn es im dominanten Bereich nicht sichtbar ist. Kultur erinnert mich an eine Geschichte, die mir in der Schule erzählt wurde. Es ging um die amerikanischen Ureinwohner, die nicht Sie sehen die spanischen Schiffe auf sich zukommen. Offenbar Sie konnten die Wellen auf dem Wasser sehen, die auf sie zukamen. Sie gingen hin, konnten aber nicht erkennen, was die Störung verursachte. auf dem Wasser. Sie mussten ihren Schamanen rufen. Sie wollten herausfinden, was es war. Und selbst der Schamane saß da. Es dauerte einige Tage, bis er es sehen konnte. Aber sobald er es sah tat er und konnte zeigen, wo die Segel waren usw. Die anderen hatten einen Bezugsrahmen und konnten dann Sieh es dir an. Weil sie ursprünglich keinen Bezugsrahmen hatten. Sie konnten nicht herausfinden, was auf sie zukam. Sie konnten die Auswirkungen sehen und was es bewirkte. zum Wasser, ohne zu wissen, warum.

Dieses „Sehen der Auswirkungen“, aber nicht herausfinden können, was passiert Für sie ist es oft die Erfahrung der Person, die Sie werden gemobbt. Weil ihnen jeglicher Bezugsrahmen fehlt. Sie haben keine Worte für das, was ihnen widerfährt. Zunächst einmal verstehen, was passiert. Sie tun ihr Bestes, um es zu ertragen. Wenn es so weitergeht, Sie suchen nach Wegen, es zu stoppen. Im Allgemeinen beginnen sie damit mit sich selbst. Sie versuchen, sich selbst zu verändern. erstens, weil sie davon ausgehen, dass jeder logisch denkt, und Ich würde niemanden grundlos böswillig verletzen. Die Gründe liegen jedoch in der Regel nicht darin, dass das Ziel ist in gewisser Weise fehlerhaft, aber weil der Tyrann es ist. Ob Der Tyrann tut es aus Eifersucht, Machtstreben, Kontrollsucht oder Unsicherheit führt dazu, dass ein Tyrann sich oft die Fleißigsten aussucht. begeisterte, kreative und fleißige Person in die Gruppe. Aus diesem Grund wird das Ziel, wenn es völlig frustriert über ihre Unfähigkeit, sich zu ändern die Situation, von keiner Antwort bis hin zu ihren eigenen Änderungen oder der nächste Schritt, Beschwerden an höhergestellte Personen. Bei der Personalabteilung oder einem Gewerkschaftsvertreter werden manche Ziele nach oben verschoben. bis hin zu Selbstmord oder sogar Mord/Selbstmord wenn sie es nicht mehr aushalten und alle Möglichkeiten ausschöpfen alle Versuche, es zu stoppen, waren erschöpft. Der umgangssprachliche Ausdruck „durchdrehen“ ist die ernste Das Problem des Mobbings am Arbeitsplatz in seiner schlimmsten Ausprägung. Und viele Menschen verlieren die Unterstützung, die sie am dringendsten benötigen, von Partner, Kollegen und Freunde des Managements, Personalabteilungen und Gewerkschaften, die sie eigentlich schützen sollen.

Die meisten Mobbingopfer leiden im Stillen. wobei ihre Gesundheit der erste Indikator für ein größeres Problem ist. Das Problem, das sie nicht lösen können. Was können Sie also tun? tun – als jemand, der liebt oder versucht, einem Menschen zu helfen Ziel? Nun ja – das ist von Person zu Person unterschiedlich und für verschiedene Unterstützer. Ein Partner oder Freund von Target könnte etwas völlig anderes tun als ein Psychologe, ein Mitarbeiter der Personalabteilung oder ein Kollege. Es gibt Ähnlichkeiten gibt es zwar, aber die folgende Liste ist ein Anfang.

Glauben:

Versuchen Sie zunächst einmal zu glauben, was Das Ziel sagt es Ihnen. So unglaublich es auch klingen mag. Wenn man es hört, ist es wahrscheinlich alles wahr. Selbst wenn man die Person und sie behandeln Sie und andere anders als was das Ziel erlebt. Oft wird ein Ziel gehänselt und von der "Art" ausgeschlossen werden Die Behandlung, die andere erhalten – insbesondere damit sie gesehen werden als "verrückt". Das führt zum Verlust ihres sozialen Netzwerks. auseinander und lässt sie hinterfragen, was mit ihnen geschieht. Sie. Selbst wenn Sie das Gefühl haben, es könne unmöglich wahr sein, Das Ziel darf nicht herabgesetzt werden. Bestätigung ist entscheidend. Sie erzählen es dir, weil sie dir vertrauen. Eine Möglichkeit, ihre Erfahrung zu bestätigen, besteht darin, sie zu wiederholen Fassen Sie zusammen, was sie sagen. Sagen Sie niemals: Dinge wie „sei logisch“ oder „tu es nicht“. „Mach dir darüber keine Sorgen.“

Das Ziel anhören und dessen Eignung bestätigen:

Zweitens, versuchen Sie nicht darüber nachzudenken, wie Wie würden Sie mit der Situation umgehen, oder wie denken Sie darüber? Das Ziel sollte es hören. Versuchen Sie, das Ziel wirklich zu hören. Und wiederhole in deinen eigenen Worten, was du denkst Sie fühlen und sagen Dinge. Sie brauchen Bestätigung. und vor allem anderen gehört werden. Dies ist das Wichtigste. Was Sie tun können, um einer Zielperson zu helfen. Haben Sie das Selbstvertrauen. dass das Ziel es durchbringen wird. Sagen Sie es ihnen. Was zu tun ist, trägt nur dazu bei, ihr Selbstvertrauen weiter zu senken. und Selbstwertgefühl. Das macht sie nur leichter zu einem Ziel. Zielscheibe für den Tyrannen.

Die Macht des Volkes:

Wenn Sie ein Kollege oder ein Unbeteiligter sind des Mobbings, sich dem Mobber entgegenstellen oder ihn stoppen Gerüchte über die Zielperson sind wichtig. Oft, wenn keine einer hört sich die Lügen des Tyrannen an, oder wenn das Ziel haben sogar ein oder zwei andere gesagt, dass der Tyrann ist über das Ziel lügen oder sich unprofessionell verhalten Auf diese Weise kann das Mobbing gestoppt werden. Umstehende wirklich Sie sind sich der Macht, die sie über den Tyrannen haben, nicht bewusst. Sie lassen sich von ihrer Angst davon abhalten, etwas zu sagen. Aber die Wahrheit ist, dass der Tyrann oft mehr Angst hat. Es geht eher darum, erwischt zu werden, als um alles andere, oder ist es irgendwie für schlechtes Verhalten belohnt werden (denken Sie an Kostensenkung) und Angsttaktiken, um die Mitarbeiter zu höherer Produktivität anzuspornen). Management, Personalabteilung oder Gewerkschaftsvertreter können noch mehr helfen, indem sie Sie lassen den Mobber wissen, dass sie ihn im Auge behalten. ihr Verhalten und die Festlegung klarer Richtlinien für angemessene das Verhalten von Mitarbeitern, selbst wenn sie es nicht sehen können „echter“ Schaden für das Ziel. Fügt ein sexueller Übergriff dem Ziel Schaden zu? oder bei einer Klage wegen rassistischer Belästigung muss der Kläger sich verteidigen und beweisen. den Schaden? Nein. Jeder ist darauf trainiert, nach dem Schaden zu suchen. Verhalten und die Aufmerksamkeit des Managements darauf zu lenken, wenn Sie sehen es. Es gibt klare Richtlinien, was zu tun ist. Tun Sie dies, falls es Ihnen passiert. Meldungen werden in der Regel vertraulich behandelt. und hilfreich. Mobbing hingegen wird zurückgewiesen. er macht Witze darüber und verletzt das Opfer, indem er keine Hilfe anbietet jegliche Hilfe bei der Beschaffung von Hilfe vor den Angriffen Der Tyrann. Es wird viel zu oft als "nur ein Persönlichkeitskonflikt.“ Tatsächlich das Management und andere verschlimmern die Situation für das Ziel oft noch. Ein Betroffener hat sich beschwert und sie als „schwierig“ bezeichnet. und „das Problem“ bei der Sensibilisierung das Problem aufdecken. (Denken Sie an einen Whistleblower.) Dann Gibt dem Tyrannen freie Hand, das Opfer weiter zu schikanieren. in vollem Bewusstsein, dass es keine Konsequenzen geben wird ihr grausames Verhalten.

Grenzen für die Gesundheit setzen:

Für Angehörige oder Kollegen, Mitgefühl Erschöpfung kann eine echte Gefahr darstellen. Mitgefühlsmüdigkeit ist verursacht, wenn der Unterstützer die Fähigkeit verloren hat, Sie hören zu und interessieren sich für das, was geschieht. Denn sie Wenn sie die Geschichten immer wieder hören, können sie leicht überfordert sein. insbesondere wenn sie am selben Ort arbeiten, da sie Sie befürchten möglicherweise, dass der Tyrann sie als Nächstes erwischt. Diese Erschöpfung kann dazu führen, dass Sie abschalten, sich abkoppeln und Hören Sie dem Zielobjekt überhaupt nicht mehr zu. Im Extremfall: Vielleicht sollten Sie das Ziel ganz meiden. Fühle dich schlecht, weil du nicht vollkommen empathisch bist, wenn du das Gefühl haben, monatelang zu viel gehört zu haben, und Ich will einfach nur, dass es aufhört. Aber meide sie nicht und höre nicht auf, sie zu meiden. Ich höre aufmerksam zu. Das wird das Ziel tatsächlich erreichen. Sie werden genauso viel Schmerz empfinden wie beim Mobbing, wenn nicht sogar mehr. sich völlig verraten fühlen, gerade dann, wenn sie einen am meisten brauchen. Am besten ist es, dem Ziel einen Rahmen zu geben. Drücken Sie aus, dass Sie sich überfordert fühlen und dass Sie müssen jeden Tag eine bestimmte Zeit festlegen – oder eine begrenzte Zeit. Zeit pro Woche - worauf ihr euch beide einigen könnt und Was für Sie funktioniert. Danach benötigt das Ziel Tagebuch schreiben, mit einem Psychologen sprechen oder was auch immer Sie können dir eine Pause gönnen. Sie müssen darüber reden. andere Dinge mit dir zu tun, anstatt jeden Moment erneut zu erleben Sie sprechen gemeinsam darüber, was mit ihnen geschieht. Weisen Sie sie bitte darauf hin, dass es im Leben mehr gibt als das Mobbing und dass Sie Ihre Beziehung aufrechterhalten möchten Das ist gut für euch beide. Lass sie wissen, dass du die Situation kennst. und sie sind dir wichtig, aber dass du - und Sie müssen gemeinsam schöne Erlebnisse haben. auch, damit es euch beide nicht überwältigt und zerstört. die Beziehung.

Erlaube ihnen zu heilen:

Ein wichtiger Teil der Hilfeleistung für Target hilft ihnen dabei zu erkennen, dass dies normal ist. Reaktion auf eine abnormale Situation. Mobbing ist eine tiefgreifende Störung. Traumatische psychische Verletzung. Ähnlich wie jede andere Verletzung, Dieser Verlust und dieser Schmerz brauchen Zeit, um zu heilen. in einen "Arbeitswahn" verfallen, um ihre Gefühle helfen nicht. Sie brauchen Ruhepausen, eine gute Psychologe und so viele Informationen wie möglich Steigen Sie auf dieses Phänomen auf, damit Sie es nicht durchmachen müssen Es ist wieder soweit. Die Heilungszeit ist entscheidend, wenn auch qualvoll. für viele Menschen, die es gewohnt sind, 100 Meilen zu fahren eine Stunde lang erledige ich viele Dinge. Diese Auszeit dauert etwa sich ausruhen, Tränen vergießen, wütend sein, zeichnen, lesen, Briefe schreiben oder irgendetwas tun, was dabei helfen könnte, diese Gefühle zu lösen Aufgestaute Emotionen. Viele werden diese Phase jedoch vermeiden. Es ist von entscheidender Bedeutung. Wenn sie das nicht tun, wird der Körper wird schließlich die körperlichen Auswirkungen spüren. der Anspannung, denn sie muss ja irgendwie raus. Lass Die Zielgruppe weiß, dass es in Ordnung ist, müde zu sein, nicht in der Lage zu sein das zu tun, was sie gewohnt sind. Diese Erschöpfung wird Sie kommen schneller voran, wenn sie nicht dagegen ankämpfen.

Toleranz gegenüber der zum Heilen benötigten Zeit:

Eine häufige Reaktion auf ein Ziel sobald sie erkennen, welchen Schaden und Verlust dieser Tyrann angerichtet hat hat verursacht, ist, wütend, gefühllos oder depressiv zu werden. Dies mag zwar „ewig dauern“, bis es „erreicht“ wird Für Außenstehende mag es „über“ sein, aber es ist eine entscheidende Zeit für das Ziel. Ähnlich wie die Trauer über Tod oder Krankheit, Unternehmen und oft auch Freunde und Familie haben wenig Toleranz gegenüber der Zeit, die benötigt wird, um alle Schritte durchzuführen Heilungsschritte. Diese Trauer über den Verlust des Selbst, Vertrauen und Glaube an die Welt und an andere können Monate dauern. oder Jahre. Es hängt alles davon ab, wie lange und wie tiefgreifend. Das Ziel war beschädigt. Anders als ein „normales“ Trauma oder Vorfall, bei dem man etwas Entscheidendes überwinden muss Mobbing ist ein lebensveränderndes Ereignis und ein anhaltendes Trauma. Ein Vorfall jagte das nächste Trauma, so sehr verschlimmerte sich die Situation. dass es Jahre dauern kann, bis die Psyche das alles verarbeitet hat Ganz abgesehen davon, dass wir jeden einzelnen Vorfall angemessen bearbeiten könnten. Ein Unterstützer muss Geduld mit dem Ziel haben. Für die Zeit, die zum Heilen nötig ist. Wisse, dass es enden wird. - Es lässt sich einfach nicht in ein paar Wochen oder gar Monaten heilen. Die durchschnittliche Zeit, die ein Opfer benötigt, um sich von Mobbing zu erholen, beträgt ein bis zwei Jahre.

Der Spaß steht im Vordergrund:

Ziele entfernen sich auch oft von die Menschen, die sie am meisten brauchen. Und das völlig zu Recht. aus Angst vor anderen und aus Angst, die wenigen Stützen zusätzlich zu belasten Das haben sie. Um sie zu unterstützen und ihnen zu helfen, sich zu konzentrieren. einmal pro Woche auszugehen und etwas Schönes zu unternehmen, ist sehr Wichtig. Einer der größten Verluste eines Ziels ist die Fähigkeit, anderen zu vertrauen und das Gefühl zu haben, dass es irgendeine Freude oder Vergnügen in der Welt. Ein gutes Abendessen, ein Abend etwas Interaktives unternehmen – keinen Film ansehen, da sie werden einfach fliehen und sich nicht wirklich erlauben Gefühl – hilft dem Ziel, die richtige Perspektive zu bewahren. und zur Heilung beitragen. Mit anderen sprechen, Unabhängig davon, ob es um das Trauma geht oder nicht, ist es eines der besten Heiler.

Die Geschichte erzählen:

Die erste Reaktion auf viele Ziele, Sobald sie vollständig begriffen haben, was geschehen ist, entsteht ein Bedürfnis allen ihre Geschichte erzählen – nicht nur ihren Freunden und Familie. Sie werden es der ganzen Welt erzählen wollen. über diese ungeheuerliche Ungerechtigkeit. Dies liegt daran, dass Unglaubliche Ungerechtigkeit weckt eine starke Motivation Um dem Geschehenen einen Sinn zu geben Für viele ist es erst der Anfang ihrer Ausbildung. andere der Schäden durch Mobbing oder der Anfang einer Kampagne zur Reform der Gesetzgebung. Jedoch zuvor Wenn sie diesen Weg einschlagen, muss es eine kalkulierte Entscheidung sein. Anstrengung – nachdem sie verheilt sind. Eine reflexartige Reaktion. Und direkt ins Feuer zu springen ist kein guter erster Schritt. Schritt. Diese Art von Wunsch, "die Welt zu verändern". ist nicht auf die leichte Schulter zu nehmen. Es ist äußerst schwierig und kann sehr anstrengend sein. Es ist nicht für jeden geeignet. ein Ziel, das ihnen selbst und anderen wirklich etwas Gutes tut. Sie müssen zuerst heilen und sich weiterbilden. wo und wie sie dies tun möchten - oder Wenn sie es überhaupt wirklich wollen. Manchmal ist die beste Rache führt einfach ein glückliches Leben. Um ihnen dabei zu helfen, Ein guter Vorschlag wäre, ihr Interesse an einer Mitgliedschaft zu wecken. eine Selbsthilfegruppe, wie zum Beispiel „No Bully For Me“. So werden sie nicht nur Menschen haben, die das verstehen, aber auch Menschen, die ihnen die Vor- und Nachteile aufzeigen können. dieser Route, und ihnen auch helfen zu können. den Heilungsprozess viel schneller durchlaufen. Erzählen alle, bevor sie geheilt sind, oder den Beginn eines riesigen Eine solche Kampagne würde ihnen nur die Energie rauben, die sie zum Heilen brauchen. Und wie sie die Geschichte erzählen, ist eine wichtige Fähigkeit. auch damit sie diejenigen nicht überfordern, die nicht Ich verstehe aber noch nichts von Mobbing am Arbeitsplatz.

Gibt es Gerechtigkeit? Und wie kann sie entstehen? Oder wie bereit sind Sie zu helfen?

Oft ist der nächste Schritt eines Zielobjekts, Suche nach Gerechtigkeit in Form von Rechtsstreitigkeiten oder anderen Auseinandersetzungen. Sie werden Ihre Unterstützung benötigen. Aber um ihnen zu helfen, müssen Sie Ich werde ihnen einige schwierige Fragen stellen müssen. Was genau erwarten sie von diesem Vorgehen? Wie sehen sie ihre Zukunft, wenn sie diesen Weg einschlagen? Und wie glauben sie, dass in ihrem Land Gerechtigkeit geübt wird? Augen? Oftmals führt diese Ungerechtigkeit dazu, dass sie extrem wütend und unfähig, zwischen dem zu unterscheiden, was sie Wollen oder brauchen, und was einfach eine Realität ist, müssen sie Manche wollen, dass der Tyrann erkennt, was sie getan haben. erledigt und sich zu entschuldigen; andere wollen, dass das Unternehmen oder Mobber sollen für ihre Taten bezahlen. Und manchmal Sie sind einfach nur wütend über die Grausamkeit und können nicht sehen wonach sie suchen. Ganz gleich, wofür sie sich entscheiden, Sie müssen entscheiden, ob Sie ihnen helfen können und wie. Konkret werden Sie helfen, und in welchem ​​Umfang? Grad. Dies muss klar sein, damit ein Ziel erreicht wird. Fühlen Sie sich nicht weiter im Stich gelassen, wenn Sie nicht bereit sind um ihnen in allen Bereichen ihres Gerechtigkeitsbedürfnisses zu helfen. Oft ist der beste Weg, ihnen zu helfen, ihnen zu helfen, Krankheitsurlaub, damit sie die Zeit haben, die sie zum Gesundwerden benötigen. Dies ist an sich schon der erste Schritt, bevor man überhaupt in Erwägung zieht alle anderen Projekte oder Versuche, "Gerechtigkeit" zu erreichen.

Es gibt noch viele weitere Dinge, die Sie Man kann nicht alles tun, um einem Ziel zu helfen, aber diese Ideen sollten helfen Wenn Sie anfangen, sollten Sie sich vor allem Folgendes merken: Du kannst etwas bewirken. Das Ziel von Mobbing Sie sagen es Ihnen vielleicht nicht sofort, aber sie brauchen es und Ich bin für jede Unterstützung dankbar.

Wenn Sie weitere Informationen wünschen, fühlen Sie sich Sie können Karen (oder Stephen) bei konkreten Fragen gerne eine E-Mail schreiben. at nobullyforme@gmail.com

Was Es ist, als wäre man ein unterstützender Angehöriger – der Partner Sicht

Wenn Sie der Ehepartner von jemandem sind Wer wird am Arbeitsplatz gemobbt, und was bedeutet das? Für Sie? Nun, das hängt sehr von den beteiligten Personen ab. Das bedeutet aber wahrscheinlich, dass uns schwierige Zeiten bevorstehen. Wie schwierig es sein wird, kann je nach den Gegebenheiten variieren. Der Zustand Ihrer Beziehung zu Ihrer finanziellen Situation. Ganz gleich, in welcher Situation Sie sich befinden, es ist höchstwahrscheinlich so, dass Sie wird in beiden Bereichen Stress erleben. Wie schlimm? Es hängt von Ihrem Verständnisvermögen ab und Sich damit abfinden, was mit dem Ehepartner geschieht und wie es sich auf Ihr Leben auswirkt.

Es ist sehr wahrscheinlich, dass die meisten Menschen Sie verstehen nicht, was mit ihnen geschieht, bis Das geschieht schon seit geraumer Zeit, ganz zu schweigen davon, dass Betrachte es als Mobbing. Was passiert, ist Folgendes: Der Ehepartner kommt zunehmend gestresster von der Arbeit nach Hause. deprimiert und verärgert. Aber im Verlauf der Krankheit werden Ihre Ehepartner Stress wird unweigerlich auch zu Ihrem Stress. Erstens Das klingt einfach nach Beschwerden über schwierige Menschen. am Arbeitsplatz. Wir alle begegnen überall schwierigen Menschen. einschließlich der Arbeit, und die meisten Menschen werden versuchen, ihren Mitarbeitern zu helfen. Der Ehepartner versucht, damit umzugehen. Aber wenn diese Versuche scheitern, und die Wenn Probleme und Stress anhalten, könnten Sie anfangen zu fühlen verbittert. Man könnte sogar anfangen zu denken, dass dein Die Unfähigkeit der Ehepartner, ihre beruflichen Probleme zu bewältigen ist ihre eigene Schuld. Wenn dies eintritt, kann Ihr Ehepartner möglicherweise Sie werden bald nicht nur ein feindseliges Arbeitsumfeld erleben. aber ein destruktives und unsympathisches häusliches Umfeld Auch. Selbst wenn all Ihre Versuche zu helfen aufrichtig, bis Sie wirklich verstehen, dass Ihr Ehepartner wird es erleben, wird es schwierig sein, die eine Art von Unterstützung, die Ihnen beiden dabei hilft, damit umzugehen das Mobbing und seine Auswirkungen.

Selbst der empathischste Mensch haben möglicherweise Schwierigkeiten zu verstehen, was ein gemobbtes Opfer Das fühlt sich an, als ob man keine ähnlichen Erfahrungen gemacht hätte. Wenn Sie alles getan haben, was Ihnen eingefallen ist, um zu helfen und Ihr Ehepartner sagt: "Ich habe es versucht, nichts hat geholfen." Wenn Sie sich fragen: „Was funktioniert?“, was tun Sie dann? Für die meisten Menschen ist es … Es ist keine leichte Aufgabe, sich wirklich in die Lage eines anderen Menschen zu versetzen. Schuhe. Letztendlich müssen Sie die Wahl treffen. einfach zu glauben, was sie einem erzählen, was passiert. Stellen Sie sich vor, Sie müssten mit einer Person zu tun haben, die sich so verhält. sie sind Ihnen gegenüber feindselig gesinnt; Sie versuchen, sich mit ihnen anzufreunden. Es hört nicht auf; du ignorierst sie, es geht weiter; du Wenn man ihr Verhalten hinterfragt, leugnen sie es. Und so weiter. So oder so läuft es. Sie tratschen über dich. Sie beschweren sich bei deinem Chef über dich, sie sind feindselig. respektlos; sie sabotieren dich bei jeder Gelegenheit. Was, wenn Ihre Kollegen ihre Freunde sind? Was, wenn Ist dein Chef mit ihnen befreundet? Was, wenn sie dein Chef sind! Jede Situation ist anders. Aber für Ihren Ehepartner gilt Folgendes: Sie fühlen sich wahrscheinlich hilflos, gefangen und sehen nur wenige Auswege. Dies könnte nötig sein, damit Sie es vollständig begreifen. ihre Situation. Wenn Sie können, herzlichen Glückwunsch, denn es Erst als mein Ehepartner körperlich erkrankte, Ich begann voll und ganz zu begreifen, was da vor sich ging, und die Situation als etwas wirklich Größeres akzeptieren, typische Arbeitsprobleme.

Erst wenn Sie akzeptiert haben die Realität der Situation, die Ihr Ehepartner erlebt dass Sie ihnen helfen können. Das ist der Zeitpunkt, an dem Sie wird ihnen eher ein Verbündeter sein, der ihnen hilft, als dass er versucht Lassen Sie die Probleme verschwinden, die Ihnen Stress bereiten. Bis dahin sind all Ihre guten Ratschläge nicht das, was sie brauchen. - Sie brauchen Bestätigung und das Gefühl, dass man ihnen zuhört. Möglicherweise müssen Sie die Realität akzeptieren und sich einigen schwierigen Dingen stellen. Entscheidungen, die Sie lieber nicht treffen würden. Welche Handlung Sie auch immer beschließen. zu ergreifen, sei es eine Klage, die Kündigung oder das Verbleiben Und wenn du dich dem Tyrannen entgegenstellst, wird dein Ehepartner dich brauchen. Da ist, um sie zu unterstützen. Das wird nicht den ganzen Stress verursachen. verschwinden oder die finanziellen Schwierigkeiten lindern, kann sich aus einem Arbeitsplatzwechsel oder der Einleitung rechtlicher Schritte ergeben. Aber zwei Menschen, die an einem gemeinsamen Ziel arbeiten, werden besser so als die Alternative: Konflikte am Arbeitsplatz und zu Hause.

Von einem Unterstützer eines Ziels, der durch
sechs Jahre Mobbing am Arbeitsplatz.

INHALTSVERZEICHNIS | <<< ZURÜCK | WEITER >>>